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Date: 20-02-2017

जानें, कम पानी पीना हो सकता है कितना खतरनाक!

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की हालिया अध्ययन रिपोर्ट में इस बात का खुलासा किया गया है कि कम पानी पीना एक्सीडेंट्स और खराब याददाश्त की वजह बन सकता है. कहीं आप भी तो कम पानी नहीं पीते. आइये जानते हैं, यह आपको किस-किस तरह नुकसान पहुंचा सकता है. दरअसल हमारे शरीर का 60 फीसदी हिस्सा पानी से बन.......


Date: 20-02-2017

दोपहर में सोने की आदत है तो जरा ध्यान दें!

वीकेंड में अगर आप भी दोपहर का समय सोकर गुजारते हैं या फिर दोपहर के वक्त मिले फुरसत के पलों में साना आपका पसंदीदा शगल है तो जरा हाल ही में हुए इस शोध पर ध्यान दें. एक शोध के मुताबिक दिन में एक घंटे से ज्यादा सोने वाले लोगों में टाइप-2 डायबिटीज का खतरा 45 फीसदी तक बढ़ जाता है. यूनिवर्सि.......


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